Plataforma Vibratória

A plataforma vibratória tem sido reconhecida como o carro chefe de uma nova era de exercícios físicos.

Os defensores desses dispositivos acreditam que os praticantes podem obter os benefícios da plataforma vibratória em um período de tempo reduzido, se comparado aos exercícios tradicionais feitos diretamente sobre o solo.​

A plataforma vibratória pode otimizar os resultados esperados das atividades físicas, ou seja, se eles contribuem para que seu organismo se comporte melhor, com o auxílio das vibrações.​

Conheça alguns de seus benefícios:

  • Emagrece
  • Melhora a circulação
  • Tonifica a musculatura
  • Fortalece os ossos
  • Estimula a produção de hormônios
  • Melhora a função imunológica
  • Fortalece as articulações e alivia a dor
  • Reduz a dor lombar
  • Reduz as varizes
  • Auxilia na reabilitação de lesões esportivas